Nutricionista com formação em Saúde da Mulher

Nutrição para mulheres em todas as fases da vida.

Juntas, vamos construir um caminho de equilíbrio e bem-estar, respeitando o seu corpo e seu ritmo.

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Especialidades

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Saúde da Mulher

Nutrição individualizada para cada fase da vida, auxiliando no equilíbrio hormonal, no alívio de sintomas incômodos e na promoção do bem-estar geral.

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Pré-Concepção

Nutrição estratégica para fortalecer o corpo antes da gestação, equilibrando hormônios e criando um ambiente favorável para a fertilidade.


A adequação de vitaminas e minerais essenciais, como ácido fólico, ferro, zinco, vitamina D e ômega-3, é fundamental para a qualidade dos óvulos e o desenvolvimento inicial do bebê, garantindo uma gestação mais saudável desde o início. 

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Fertilidade

(Endometriose, SOP, Adenomiose)

Alimentação personalizada para reduzir inflamação, modular hormônios e aumentar as chances de concepção, respeitando as particularidades de cada condição.

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Gestação

Suporte nutricional para uma gravidez saudável, garantindo os nutrientes essenciais para a mãe e o bebê, prevenindo desconfortos e promovendo bem-estar.

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Pós-Parto

Alimentação focada na recuperação pós-parto, promovendo energia para os desafios da maternidade e suporte à amamentação, sempre priorizando saúde e equilíbrio.

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Olá, sou Suzana Cavalini

Nutricionista apaixonada por ajudar mulheres a se alimentarem bem em todas as fases da vida. “A vida é cíclica, e nós, mulheres, também” — essa frase traduz o meu propósito: apoiar cada mulher a nutrir seu corpo de forma que favoreça o equilíbrio hormonal, a fertilidade e uma gestação saudável. 


A alimentação tem um impacto profundo na nossa saúde, energia e qualidade de vida. Desde a primeira menstruação até a menopausa, passando pela busca pela fertilidade e os desafios da gestação, estou aqui para te guiar com uma nutrição que respeita o seu ciclo e a sua individualidade. 


Vamos juntas transformar sua alimentação e seu bem-estar? 

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Formação e certificações

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Experiência e formação acadêmica

  • Nutricionista formada há 13 anos
  • Pós-graduação em Nutrição Clínica
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Especialização em distúrbios gastrointestinais

  • Curso de Extensão em Terapia Nutricional em Doenças do Trato Gastrintestinal
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Saúde da mulher e fertilidade

  • Formação em Nutrição e Fertilidade
  • Formação em Suplementação na Gestação

Minha abordagem na Nutrição

Atendimento individualizado

Cada plano é único, pensado para a fase de vida, rotina, preferências alimentares e até condição financeira de cada mulher.

Mudanças reais e sustentáveis

Acredito na transformação gradual, com foco em hábitos possíveis e duradouros — sem dietas restritivas ou imposições.

Equilíbrio em todas as fases

Mais do que estética, o objetivo é promover equilíbrio hormonal, saúde e bem-estar em cada etapa da vida.

Respeito ao corpo e ao ritmo

Construímos juntas um caminho de cuidado, respeitando sua individualidade, seus limites e o seu tempo.

Perguntas Frequentes

Entenda como funciona a consulta e o acompanhamento.

  • Como funciona a consulta?

    Na consulta, eu avalio sua história, queixas, rotina, alimentação e exames (se houver) para montar um plano levando em consideração sua individualidade, seus gostos e seus hábitos. Também ofereço orientações práticas para você aplicar no dia a dia.

  • Você atende quais tipos de caso?

    Atendo mulheres que buscam equilíbrio hormonal, melhora da fertilidade, saúde na gestação, menopausa, controle de sintomas como TPM, SOP, endometriose, além de quem quer emagrecimento saudável e sustentável.

  • Quanto tempo dura a consulta?

    A consulta dura 1 e 2 horas, garantindo tempo suficiente para entender sua história e alinhar estratégias personalizadas

  • Depois da consulta, terei suporte para tirar dúvidas?

    Sim! Após a consulta e envio do plano alimentar tem o acompanhamento de 30 dias via whatsapp. Com suporte para dúvidas e eventuais adaptações.

  • Preciso fazer exames antes da consulta?

    Não é obrigatório, mas se você tiver exames recentes, pode trazê-los para enriquecer a avaliação. Sempre que sinto necessidade, também os solicito.

  • Você atende por planos de saúde?

    Atualmente todos os meus atendimentos são particulares. Não atendo nenhum plano de saúde.

  • Quais métodos de pagamento são aceitos?

    O investimento pode ser pago por cartão de crédito, PIX e transferência bancária.

  • Atende online ou presencial?

    Atualmente os atendimentos são feitos somente online. O atendimento online funciona muito bem e garante o mesmo cuidado e personalização do presencial.

  • Qual o valor da sua consulta?

    O investismento é a partir de R$ 400,00 - consulte pacotes e condições especiais.

  • Como agendo minha consulta?

    É so  me chamar no WhatsApp para encontrarmos  o melhor horário para você.